健康食物口诀

 

苹果入心梨入肺,大枣入脾栗入肾。盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。大蒜抑制肠胃炎,绿豆解暑最为妙。香蕉通便解胃火,健胃补脾食红枣。番茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。

来自天津的网友蜜桔说:自从按照楼主的做法后,身体变得更加好了,早上起床也精神。

葫芦:真的很实用,身边好几个人都在用这个方法,值得推荐。

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